Что лечат в клинике Шишонина
Курс гимнастики для шеи от доктора Шишонина может принести ощутимую пользу при ряде заболеваний. Среди них:
- Гипертония. Гимнастика Шишонина способствует снижению кровяного давления, благодаря чему улучшается кровообращение и снимается напряжение в шеи и голове.
- Остеохондроз. Курс гимнастики укрепляет мышцы шеи и позвоночника, что положительно влияет на состояние межпозвонковых дисков и уменьшает болевой синдром.
- Межпозвоночные грыжи. Систематические занятия гимнастикой Шишонина помогают снизить давление на межпозвонковые диски и уменьшить выступание грыжи, а также укрепить мышцы вокруг поврежденного участка, что в итоге приводит к снижению болевых ощущений.
- Болевые синдромы шейного отдела и плеч. Упражнения по гимнастике Шишонина нацелены на улучшение кровообращения и расслабление мышц, что позволяет снять напряжение и уменьшить болевые ощущения.
- Как проходит лечение в клинике Шишонина
- Полезные советы для тех, кто хочет начать заниматься гимнастикой Шишонина
- Выводы
Как проходит лечение в клинике Шишонина
Лечение в клинике проводится с использованием инновационных методик, среди которых гимнастика для шеи от доктора Шишонина, ультразвуковые процедуры, массаж, аппаратный комплексный метод лечения, физиотерапия, пластика узелков.
Подход к каждому пациенту индивидуальный, в зависимости от его заболевания и общего состояния. Консультации проводят квалифицированные специалисты — реабилитолог, кинезиотерапевт, вертебролог, невролог.
Полезные советы для тех, кто хочет начать заниматься гимнастикой Шишонина
- Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что данная методика подходит для вас.
- Следуйте инструкциям тренера и выполняйте упражнения точно так, как объясняет инструктор. Не занимайтесь самостоятельно, чтобы избежать травм.
- Не забывайте про регулярность занятий. Лучше заниматься каждый день (начиная с 15-20 минут в день), чем редко, но по несколько часов.
- Старайтесь выполнять упражнения в течение дня, чтобы не перегружать мышцы, а многократно их разминали и тонизировали.
- Если у вас есть какие-либо противопоказания, будьте особенно внимательны и не выполняйте упражнения, которые могут навредить вашему здоровью.
Выводы
Гимнастику Шишонина можно смело рекомендовать тем, кто страдает заболеваниями шеи, позвоночника, плеч, проблемами с кровообращением. Курс разработан известным неврологом-реабилитологом доктором Шишониным, основываясь на многолетних научных исследованиях и личной медицинской практике. Восстановление и реабилитация, коррекция глубоких мышц шеи, кинезиотерапия, диагностика, консультации реабилитолога, кинезиотерапевта, вертебролога, невролога — все эти услуги также доступны в клинике доктора Шишонина. Однако, прежде чем начать заниматься, необходимо проконсультироваться со специалистом.
