В каком году было очень жаркое лето

В 2010 году в России была отмечена аномально жаркая погода, которая длилась от последней декады июня до первой половины августа. Этот период стал одной из причин массовых пожаров по всей стране, которые сопровождались небывалым смогом.

Как уже упоминалось ранее, самая жаркая погода была зафиксирована в 1913 году в Долине Смерти в США, когда температура воздуха достигла плюс 56,7 °С. Этот рекорд также является максимумом температуры для поверхности Земли.

Вернемся к 2010 году. Среднесуточные температуры воздуха в этом периоде превышали климатическую норму на 7-11 °C. Максимальные температуры в дневное время достигали отметки 33-38 °C, а в Астраханской области даже до 40-41 °C. Неудивительно, что температурный рекорд был установлен и в Москве — 25 июня на термометре было зафиксировано 32,8 °C (рис. 7в).

Чтобы защитить себя от жары в условиях, схожих с теми, что были в 2010 году, нужно соблюдать ряд правил. В первую очередь, следует воздержаться от выхода на улицу в периоды сильной жары или заниматься физическими упражнениями только с утра или ближе к вечеру. Для остывания можно принимать прохладный душ или воспользоваться специальными распылителями для воды. Важно не забывать о стакане воды в руках, который нужно пить чаще, чем обычно.

Также можно применять на практике некоторые приемы, благодаря которым можно легче переносить жару. Например, можно принимать холодные ванны с морской солью или использовать кондиционеры. Вдали от дома в жаркий день следует не забывать о шляпе и солнцезащитных очках.

В заключение стоит отметить, что жаркие лета на Российской территории не редкость. Следует учитывать этот факт при планировании своего времени и выборе наиболее комфортного для себя расписания дневных дел.