Сколько калорий в милке с Орео
Как правильно оценить количество калорий в молочном напитке с Орео? Именно этот вопрос будем рассматривать в данной статье. Ведь многие из нас, которые следят за своим здоровьем и внешним видом, пытаются ограничивать потребление калорийных продуктов.
- Основная информация о молочном напитке с Орео
- Калорийность молочного напитка с Орео
- Калорийность молочного напитка с орехами
- Состав молочного напитка с Орео
- Количество милка в молочном напитке с Орео
- Полезные советы
- Выводы
Основная информация о молочном напитке с Орео
Молочный напиток с Орео — это уникальный продукт, который представляет собой сочетание молока с кусочками оригинального печенья Oreo. Продукт изготавливается компанией Milka и пользуется огромной популярностью у людей всех возрастов. Но как быть со страхом перед лишними калориями? Давайте разберемся.
Калорийность молочного напитка с Орео
В 100 граммах молочного напитка с Орео содержится 548 ккал (2285 кДж). Это стоит учитывать тем, кто пытается следить за количеством потребляемых калорий в день.
Калорийность молочного напитка с орехами
Кстати, калорийность молочного напитка с орехами, также производства Milka, составляет 547 ккал на 100 грамм. В данном продукте есть сухое цельное молоко, сыворотка сухого молока, молоко сухое обезжиренное, жир молочный, фундук обжаренный, паста из ореха (фундук), какао-порошок, сахар, масло какао, какао-тертое, ароматизатор. Учитывая такой состав, также следует быть осторожным при его употреблении.
Состав молочного напитка с Орео
Как мы знаем, молочный напиток с Орео включает в себя молоко и кусочки Oreo. В составе продукта также содержится сахар, масло какао, какао-тертое, жир молочный, сыворотка сухого молока, молоко сухое цельное, молоко сухое обезжиренное, эмульгаторы (лецитин соевый, Е476), паста из ореха (фундук), ароматизатор.
Количество милка в молочном напитке с Орео
Молочный напиток с Орео, произведенный компанией Milka, упакован в объеме 92 грамма. Это означает, что пищевая ценность продукта будет соответствовать показателям на всю упаковку, а не на 100 грамм.
Полезные советы
- Если вы стремитесь уменьшить количество потребляемых калорий, старайтесь употреблять молочный напиток с Орео в умеренных количествах и не чаще одного-двух раз в неделю.
- Помните о том, что молочный напиток с Орео содержит большое количество сахара, что также может негативно сказаться на здоровье.
- Если вы ищете более здоровый вариант напитка, можно попробовать сделать его самостоятельно, используя нежирное молоко, натуральное ореховое печенье без добавок сахара и уменьшив количество сахара и жиров в рецепте.
- Не забывайте о том, что молочный напиток с Орео не может заменить полноценный завтрак или полноценный прием пищи.
Выводы
Молочный напиток с Орео, производства компании Milka, — это весьма калорийный продукт, который употреблять нужно с осторожностью и в умеренных количествах. Не забывайте также об особенностях своего организма и индивидуальных потребностях в калориях и питательных веществах. И помните о том, что правильное сочетание питания и физической активности способно сделать вашу жизнь более здоровой и радостной!
