Когда можно ходить в бассейн с грудничком
Когда можно начинать плавать с грудничком?
Для начала занятий плаванием с грудничком важно, чтобы зажила пупочная ранка, что, как правило, происходит через 2-3 недели. Идеальный возраст для начала занятий в бассейне — до 3 месяцев, так как до этого возраста у ребенка сохраняется естественный рефлекс задержки дыхания при погружении в воду. Ответ на вопрос, можно ли купать 2-3 месячного ребенка в бассейне, положительный. Малыш должен уже полностью освоиться в домашней ванне, и его пупочная ранка должна быть зажившей.
Какой возраст наиболее комфортный для занятий в бассейне?
Ребенок может начинать заниматься в бассейне, когда у него полностью зажила пупочная ранка, что происходит в срок от 3 недель до 1,5 месяцев. Наиболее комфортный возраст для начала грудничкового плавания — 1,5-3 месяца, потому что в этот период у ребенка еще сохраняется безусловный рефлекс плавания.
Как плавание влияет на грудничков?
На грудничков плавание оказывает и укрепляющий эффект. При занятиях в бассейне у малыша укрепляются мышцы спинки, животика, шейки, ручек и ножек. Кроме того, грудничковое плавание способствует стимуляции кровообращения, развивает сердечную мышцу и тонизирует кожу малыша.
Как правильно ходить в бассейн с грудничком?
При занятиях плаванием с грудничком важно постепенно увеличивать время купания. Для ребенка младше трех месяцев достаточно и 10 минут, поскольку он быстро устает. К шести месяцам продолжительность занятий можно увеличить до 20-30 минут. Также необходимо следить за температурой воды в бассейне: она должна быть примерно на уровне 32-34°C. Кроме того, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать качественный и безопасный бассейн, где были бы соблюдены все гигиенические требования.
По совету врача можно добавить кожу грудничка увлажнять натуральными маслами, такими как миндальное, оливковое или кокосовое масло, после занятий в бассейне. Также необходимо тщательно следить за гигиеной: перед купанием малыши должны принять душ, одеть подгузник и быть обеспечены качественными плавками.
Вывод
Грудничковое плавание — это отличный способ укрепить мышцы и развить координацию у малыша. Единственный момент, на который нужно обратить внимание — правильная подготовка к занятиям и соблюдение всех гигиенических мер. Если эти условия выполнены, занятия в бассейне с грудничком будут полезны и приятны для малыша и его родителей.
