Какие часы лучше всего измеряют пульс
Как выбрать наилучшие часы для измерения пульса и мониторинга сердечного ритма? Если вас интересует высокая точность и надежность измерений, стоит обращать внимание на следующие факторы.
- Нагрудный пульсометр и часы по блютусу
- Часы, которые делают кардиограмму
- Часы, которые определяют аритмию
- Точность измерения пульса во встроенных оптических датчиках
- Как выбрать пульсометр
- Выводы
Нагрудный пульсометр и часы по блютусу
Для максимально точного измерения пульса лучше всего выбрать нагрудный пульсометр, который будет связан с часами по блютусу. Такие модели крепятся на груди и дают минимальную погрешность, поскольку работают как ЭКГ в миниатюре.
Часы, которые делают кардиограмму
Если вы хотите получить более полную информацию о своем сердечном ритме, стоит выбирать устройства, которые делают полноценную кардиограмму. Снимать ЭКГ умеют, к примеру, Apple Watch Series 4 и новее, Huawei Watch GT3 Pro, Samsung Galaxy Watch5.
Часы, которые определяют аритмию
Также существуют часы, которые способны определять аритмию сердца. Среди них можно выделить следующие модели:
- Apple Watch Series 9 (и 4-8).
- Apple Watch Ultra ½.
- Huawei Watch 4.
- Huawei Watch Ultimate.
- Huawei Watch D.
- Huawei Watch GT 3 Pro.
- Samsung Galaxy Watch 6.
- Samsung Galaxy Watch 6 Classic.
Точность измерения пульса во встроенных оптических датчиках
Стоит отметить, что в настоящее время встроенные оптические датчики для измерения частоты сердечных сокращений есть как в фитнес-браслетах, так и в «умных» часах. Наилучшие показатели в плане определения пульса присущи брендам Polar, Garmin и Suunto.
Как выбрать пульсометр
При выборе пульсометра, не стоит ориентироваться только на его цену. Главное, чтобы он был изготовлен компанией с хорошей репутацией и гарантированно обеспечивал высокое качество измерений. На сегодняшний день практика показывает, что существуют всего три настоящих лидера в производстве пульсометров: Polar, Garmin и Suunto.
Выводы
В целом, выбор часов для измерения пульса зависит от ваших личных требований и потребностей. Если вы заинтересованы в высокой точности измерений, лучшим выбором будут нагрудные пульсометры, которые связаны с часами по блютусу. Если же вам нужна более полная информация о сердечном ритме, стоит обратить внимание на модели, способные делать кардиограмму. Если же вам важно определение аритмии, выбирайте устройства, способные это делать. В любом случае, не стоит забывать об имени производителя и его репутации — лучшими среди них являются Polar, Garmin и Suunto.
