Как правильно ухаживать за кожей лица летом
Летний период времени неизбежно требует особого ухода за кожей лица, поскольку солнечные лучи, повышенная влажность воздуха и другие факторы могут оказать негативное воздействие на кожу. Более того, наша кожа на лето вырабатывает меньше себума, что делает ее более чувствительной и склонной к различного рода проблемам. Чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи в летний период времени, следуйте простым и эффективным советам.
Основа ухода за кожей лица летом — регулярность и высокое содержание увлажняющих компонентов. В частности, необходимо очищать кожу лица не реже 2 раз в сутки, регулярно использовать увлажняющие кремы и маски, а также применять крем с SPF-фильтром. Дополнительное увлажнение и освежение кожи можно обеспечить, используя термальную воду в течение дня.
- Что нельзя наносить на лицо летом
- Как ухаживать за лицом летом в жару
- Что любит кожа лица
- Что нельзя делать с кожей летом
- Выводы
Что нельзя наносить на лицо летом
Однако так же важно понимать, что некоторые компоненты косметики могут оказать негативное действие на кожу в летний период времени. В частности, ретинол, энзимы и фруктовые кислоты могут усилить чувствительность кожи к UV-облучению, что может привести к ее более интенсивному старению. Поэтому необходимо выбирать косметические средства, которые не включают указанные компоненты, а также обязательно использовать защитные средства с SPF.
Как ухаживать за лицом летом в жару
В жару дополнительно важно помогать коже оставаться освеженной и увлажненной. Кроме регулярного очищения и использования увлажняющих кремов, можно использовать мист в течение дня, а также обновлять кожу косметикой, которую хранят в холодильнике. Также рекомендуется выбирать более легкие текстуры косметических средств и не забывать про антиоксиданты. Но самое главное — использовать кремы с SPF для защиты от вредного воздействия солнечных лучей.
Что любит кожа лица
Кроме ухода, на красоту кожи также влияет питание. Известно, что ряд продуктов имеют благотворное действие на кожу лица и тела. В число таких продуктов входят морепродукты, орехи, оливковое масло, творог, зелень, чеснок, мясо и печень, а также брокколи.
Что нельзя делать с кожей летом
Наконец, стоит упомянуть и о том, что не следует делать с кожей в летний период времени. Например, при жирной коже нежелательно пересушивать ее, использовать средства со спиртом и делать частые пилинги, а также наносить много средств одновременно. Лучше выбрать несколько базовых продуктов для ежедневной рутинной красоты.
Выводы
Уход за кожей лица летом не обязательно сложен, но требует определенной регулярности и соответствия особенностям летнего периода времени. Необходимо учитывать, что некоторые косметические средства могут быть нежелательными в летний период времени и выбирать те, которые содержат SPF-фильтр для защиты от солнечных лучей. Дополнительно помочь коже можно путем правильного питания и ухода, используя увлажняющие кремы и маски, термальную воду, мисты и антиоксиданты. Не забывайте, что кожа заслуживает качественного и внимательного ухода в любое время года.
