Как правильно носить ортез на локоть

Ортезы на локоть используются для реабилитации после травм, переломов, воспалительных процессов или при хронических заболеваниях локтевого сустава. Но как правильно их надевать и сколько времени носить? В данной статье мы разберем основные вопросы, связанные с правильным ношением ортеза на локоть.

1. Правила надевания ортеза
2. Сколько часов в день можно носить ортез
3. Сколько носить локтевой ортез
4. Можно ли спать с бандажом на локте
5. Нужно ли снимать фиксатор на ночь
6. Полезные советы и выводы

Правила надевания ортеза

Перед надеванием ортеза на локоть необходимо следовать следующим правилам:

1. Вставьте конец ремня в кольцо.
2. Поместите ортез на мышцы нижней части руки, примерно шесть сантиметров ниже локтя.
3. Затягивайте ремень достаточно плотно, чтобы ощущать давление при сгибании руки и напряжении мышц. При расслаблении мышц давление ощущаться не должно.

Сколько часов в день можно носить ортез

Как долго носить коленный ортез зависит от его модели и степени травмы. При переломах, разрыве связок или сухожилий жесткие ортезы надо носить постоянно до заживления травмы. Полужесткие фиксаторы носят 2-6 часов в день и снимают на ночь. Эластичные спортивные ортезы надевают перед тренировкой.

Сколько носить локтевой ортез

Обычно достаточно 7-10 дней ношения данного изделия. Затем врачи советуют применять бандажи с более мягкой степенью фиксации еще 3-4 недели для полного выздоровления.

Можно ли спать с бандажом на локте

Поскольку бандаж формирует тонкий, но крепкий послеоперационный шрам, послеоперационный пояс нужно носить для профилактики грыжи — выпячивания внутренних органов (чаще всего — участка кишечника) через растянутый или слишком тонкий шрам. Спать в бандаже не рекомендуется, потому что в этом нет необходимости.

Нужно ли снимать фиксатор на ночь

Полужесткие фиксаторы, которые используют преимущественно на этапе реабилитации после переломов, обычно носят 2–6 часов в день. На ночь их снимают. При необходимости можно просто ослабить специальные ремни. Это позволит сократить пережатие кровеносных сосудов.

Полезные советы и выводы

1. Следуйте инструкциям по надеванию ортеза. Он должен быть плотно прилегать к кисти и предплечью.
2. Не носите ортез более рекомендованного времени, чтобы избежать перенапряжения мышц и отеков.
3. В случае боли, онемения или дискомфорта в локтевом суставе обратитесь к врачу.
4. Следите за гигиеной ортеза. Он должен быть чистым и сухим.
5. Не спите в ортезе, чтобы избежать нарушения кровообращения и дискомфорта.
6. При ношении ортеза следите за питанием и увеличьте потребление кальция для укрепления костей.

Изучив основные правила надевания ортеза на локоть, сколько времени его носить и можно ли спать в бандаже, можно правильно и эффективно справляться с лечением и процессом реабилитации. Главное — следовать рекомендациям врача и не злоупотреблять ношением ортеза. Если возникнут какие-то проблемы, не стесняйтесь обращаться за помощью к медицинским специалистам.