Что такое Стрипки
- Что такое стрипки
- Чем отличаются стрипки от обычных туфель
- В чем разница между моделями стрипок
- Что означают стрипы одной, двойной, тройной, четверной и пятой высоты
- Как выбрать стрипы для начинающих
- 1. Выберите правильную высоту
- 2. Выберите правильную форму
- 3. Убедитесь, что их размер соответствует вашим ногам
- Выводы
Что такое стрипки
Стрипки (от англ. Strippe — «петля») — это узкая полоска ткани или тесьмы, которая используется для сохранения брюк или панталон в натянутой форме. Штрипку, прикрепленную к нижнему краю брюк с двух сторон, продевают под каблук обуви или внутрь нее под пятку. Устаревшее название для этой детали одежды — стремешка (тугая, как стремя).
Чем отличаются стрипки от обычных туфель
Стрипы отличаются от обычных туфель тем, что они имеют высокие платформу и каблук. Туфли с платформой 0,5-2 см и каблуком 8-12 см называют «нулевками» и используют для выступлений на чемпионатах по фитнес-бикини и бодибилдингу.
В чем разница между моделями стрипок
Существует множество моделей стрипок, которые отличаются друг от друга по дизайну верха, такие как ботинки, сапоги с высоким голенищем, открытые босоножки с разным дизайном ремешков и союзки, ботфорты выше колена, а также по высоте каблука и платформы.
Что означают стрипы одной, двойной, тройной, четверной и пятой высоты
Стрипы обычно называют единичками, двойками, тройками, четверками и пятёрками, где речь идет о высоте платформы и каблука. Чем больше номер, тем выше и каблук, и платформа.
Как выбрать стрипы для начинающих
Если вы только начинаете заниматься стрип-пластикой, вам нужно выбрать правильные стрипы. Сегодня мы расскажем, какие стрипы лучше всего подойдут для новичков.
1. Выберите правильную высоту
Одной из ключевых вещей, на которые нужно обратить внимание при выборе стрипов, является высота каблука и платформы. Если вы только начинаете тренироваться с использованием стрипов, лучше всего выбрать тройки. Они относительно низкие, поэтому ваши ноги будут более стабильными, а устойчивость будет намного лучше. Кроме того, стрипы на шнуровке дополнительно фиксируют ногу, что делает упражнения более безопасными для новичков.
2. Выберите правильную форму
Важно выбирать стрипы, которые правильно сидят на вашей ноге. Для новичков лучше всего выбрать стрипы с силиконовыми ремешками, которые плотно прилегают к ноге и не смещаются. Они обеспечивают надежную фиксацию стрипов, что особенно важно при выполнении сложных упражнений. Тканевые, кожаные и другие материалы лучше использовать для выступлений и фотосессий.
3. Убедитесь, что их размер соответствует вашим ногам
Вам нужно попытаться на них надеться, чтобы увидеть, как они сидят на вашей ноге. Размер стрипов должен соответствовать вашему размеру обуви.
Выводы
Стрипки — это не только модная деталь, но и очень полезные для тренировок. Они включают в себя увеличение вашей гибкости, силы мышц, выносливости и координации. Если вы только начинаете заниматься стрип-пластикой, вам нужно выбрать правильные стрипы. Выбирайте правильную высоту, форму и убедитесь, что они соответствуют вашим ногам. Вправильных стрипах вы быстро улучшите свои навыки и насладитесь этим стилем танца!
