Откуда подавать в бадминтоне
Подача в бадминтоне является одним из самых важных моментов игры, так как от этого зависит дальнейшее развитие розыгрыша и возможность достижения победы. В данной статье мы рассмотрим правила подачи в бадминтоне и дадим советы по технике ее выполнения.
- Правила подачи в бадминтоне
- Техника выполнения подачи в бадминтоне
- Полезные советы для успешной подачи в бадминтоне
- Выводы
Правила подачи в бадминтоне
Подача в бадминтоне должна осуществляться из одного поля в другое по диагонали. Это связано с тем, что такой способ подачи позволяет наиболее эффективно использовать всю площадь корта. При этом подача должна выполняться только тогда, когда принимающая сторона подготовится.
Если же принимающий игрок не готов к подаче, он должен поднять руку вверх. Это означает, что подача не может быть выполнена, и игрок должен начать всю процедуру заново. Если же подача все же была выполнена, и игрок не поднял руку вверх, то это будет засчитано как проигрыш.
Техника выполнения подачи в бадминтоне
Подача в бадминтоне может выполняться двумя способами — с открытой и закрытой стороны ракетки. При открытой стороне ладонь вместе с ракеткой повернута к сетке, а при закрытой стороне кисть повернута к сетке тыльной стороной. Второй вариант называется подачей с бэкхенда.
В большинстве случаев подача выполняется справа, поэтому игрок держит ракетку в правой руке, волан — в левой, слегка выставляя вперед левую ногу. Если же прием выполняется слева, то бадминтонист должен завести левую ногу немного назад и слегка наклониться вперед, а рука с ракеткой отводится к ее колену.
Важно понимать, что подача в бадминтоне не является атакующим ударом. Траектория подачи должна быть снизу вверх, и ее цель — запустить волан на сторону противника. После подачи розыгрыш продолжается до тех пор, пока волан не выйдет из игры или не будет совершено нарушение правил.
Полезные советы для успешной подачи в бадминтоне
- Регулярно тренируйте свою технику подачи, чтобы стать более уверенным и точным. Помните, что подача является одним из основных элементов игры.
- Не сдавайтесь, если не получается за первый раз. Даже профессионалы могут ошибаться, поэтому продолжайте тренироваться.
- Не становитесь предсказуемыми. Используйте как подачу с открытой, так и с закрытой стороны ракетки, чтобы удивлять противника.
- Сохраняйте спокойствие и концентрацию, когда подаете. Это поможет вам контролировать свои движения и точность подачи.
- Старайтесь не угадывать, куда направится волан после подачи. Во время розыгрыша следите за движением противника и готовьтесь к контратаке.
Выводы
Подача — один из самых важных элементов в бадминтоне, который необходимо уметь правильно выполнять. Соблюдая правила подачи и тренируя свою технику, вы сможете подать мяч так, чтобы контролировать ход игры и достичь победы. Не забывайте о полезных советах и продолжайте тренироваться, чтобы стать настоящим профи в бадминтоне.
