Какие бактерии входят в состав Лактобаланс
Лактобаланс — это природный пробиотик, содержащий два вида полезных молочнокислых бактерий: Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus acidophilus. Препарат выпускается в форме капсул, каждая из которых содержит 7 живых бактерий. Производителем Лактобаланса является компания Юнифарм Инк. Завод-производитель находится США и называется Wacunaga of America Co Ltd.
- Какой пробиотик самый эффективный
- Где можно найти лактобактерии
- Для чего нужен Лактобаланс
- Подробные советы и заключение
Какой пробиотик самый эффективный
Если вы ищете самый эффективный пробиотик, вам следует обратить внимание на несколько продуктов. Как показывают исследования, наиболее эффективными пробиотиками являются:
- «Нормофлорин-Д» (Бифилюкс, Россия)
- «Бифиформ» (Ferrosan, Дания)
- «Линекс» (Lek d. d., Словения)
- «Хилак Форте» (Merckle, Германия)
- «Линекс Форте» (Sandoz, Словения)
- «Бифидумбактерин» (Ланафарм, Россия)
Список основан на эффективности, безопасности и соотношении цены и качества.
Где можно найти лактобактерии
Если вы хотите добавить в свой рацион больше лактобактерий, обратите внимание на следующие продукты:
- йогурт, кефир и другие виды ферментированного молока;
- некоторые сыры (пармезан, моцарелла, эмменталь, камамбер, рикотта);
- зеленые столовые оливки;
- соленые огурцы;
- квашенная капуста;
- закваска для выпечки хлеба;
- ферментированные колбасы и салями.
Для чего нужен Лактобаланс
Лактобактерии, содержащиеся в Лактобалансе, способствуют восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, улучшению усвояемости молочных продуктов, а также снижению концентрации токсинов (аммиака, индола и фенолов). Препарат могут назначать при нарушениях кишечной микрофлоры, сопровождающих такие заболевания, как дисбактериоз, колит, гастрит, панкреатит и другие.
Подробные советы и заключение
Микрофлора кишечника является важным элементом здоровья человека и ее коррекция может быть полезной в ряде заболеваний. Консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием любых препаратов, включая Лактобаланс. Также обратите внимание на свой рацион, чтобы добавить больше ферментированных продуктов и любимых сыров, содержащих лактобактерии. Следуя этим советам, вы можете улучшить здоровье вашего кишечника и благополучие в целом.