Что может вызвать опущение тазовых органов
Опущение тазовых органов — это серьезное заболевание, которое негативно сказывается на качестве жизни женщин. При этом не все пациентки знают о своем недуге, ведь симптомы проявляются не сразу и не всегда явно. Чтобы помочь вам оценить свое здоровье и оказать своевременную помощь, мы подготовили подробный анализ на эту тему.
- Причины опущения тазовых органов
- Как понять, что у вас опущение тазовых органов
- Варианты лечения опущения тазовых органов
- Полезные советы
- Заключение
Причины опущения тазовых органов
Опущение тазовых органов — это результат повреждения поддерживающего аппарата тазового дна. Он состоит из связок и фасций, которые удерживают органы в положении и способствуют их правильному функционированию.
Основными причинами опущения тазовых органов являются:
- Беременность и роды — особенно трудные роды, крупные или многоплодные дети, а также роды в зрелом и старшем возрасте;
- Избыточный вес и ожирение;
- Постоянная физическая нагрузка на тазовую область — например, при подъеме тяжестей, занятиях бегом и активном спорте;
- Операция на органах малого таза или нарушение целостности тканей.
Как понять, что у вас опущение тазовых органов
Симптомы опущения тазовых органов могут проявляться по-разному и в зависимости от степени заболевания. Наиболее распространенными симптомами являются:
- Болезненные ощущения в нижней части живота;
- Запоры;
- Недержание мочи;
- Частое или затрудненное мочеиспускание.
Если у вас наблюдаются подобные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Диагностика опущения тазовых органов включает сбор анамнеза, объективное обследование и инструментальные методы (УЗИ, МРТ).
Варианты лечения опущения тазовых органов
При опущении тазовых органов очень важно быстро начать лечение и эффективно справиться с проблемой. В настоящее время медицина предлагает несколько методов лечения, которые могут помочь вернуть органы на свое место и восстановить нормальную функцию таза.
- Консервативное лечение
В первую очередь при опущении тазовых органов рекомендуется применение консервативных методов лечения. Они направлены на укрепление мышц таза, восстановление тонуса связочного аппарата и нормализацию кровообращения. Консервативное лечение включает следующие мероприятия:
- Физиотерапевтические процедуры;
- Диета и коррекция массы тела;
- Отказ от тяжелых физических нагрузок;
- Фитнес и йога, специально разработанные для пациентов с опущением таза.
- Хирургическое лечение
Если консервативные методы не приносят достаточного эффекта, пациентке показывается хирургическое лечение. Существует несколько видов операций, которые позволяют вернуть органы в положение и укрепить связочный аппарат. Однако данное лечение сопряжено с высокими рисками осложнений, поэтому показание к операции устанавливается только в последнем случае.
Полезные советы
- Наблюдайте за весом и избегайте резких изменений;
- Развивайте мышцы тазового дна и посещайте классы йоги или пилатеса;
- Занимайтесь фитнесом под наблюдением инструктора и выбирайте упражнения, которые не нагружают тазовую область;
- Следите за питанием и избегайте пищевых групп, которые способствуют ожирению.
Заключение
Опущение тазовых органов — это серьезное заболевание, которое может стать причиной множества проблем, связанных с мочеиспусканием и кишечником. В случае проявления хотя бы одного симптома, необходимо обратиться к врачу и начать лечение. Операция должна быть опережающей мерой, а консервативные методы лечения — первой линией защиты и профилактики. Стремительное и эффективное лечение поможет сохранить качество жизни в любом возрасте.
