Что делает чих
Чиха́нье, чиха́ние, стернута́ция (лат. sternutatio) является безусловным защитным рефлексом человека и высших животных. Он обуславливает удаление из верхних дыхательных путей пыли, слизи и других раздражающих агентов путем форсированного выдоха, преимущественно через носоглотку, после короткого глубокого вдоха.
Причины чихания
Чихание является нормальной реакцией организма на воздействие различных раздражителей. Вирусы, бактерии, пыль и другие мелкие частицы первым делом попадают на слизистую оболочку носа. Иногда подобные частицы вызывают раздражение и опасность для здоровья человека, поэтому организм стремится быстрее избавиться от них через чихание.
Риск сдерживания чиха
Хотя чихание — это нормальный процесс очищения организма, сдерживание его может привести к негативным последствиям. Некоторые случаи показывают, что подавление чихания может привести к аневризме сосудов головного мозга и пневмотораксу, опасному состоянию, когда воздух скапливается в плевральной полости.
Ощущения во время чихания
Во время чихания человек ощущает сухость и дискомфорт в носу. Также происходит выделение небольшого количества слизи, данное явление может сопровождаться повреждениями капилляров и выпуском крови.
Несколько чихов подряд
Несколько чихов подряд является нормальной реакцией организма на любой химический или физический раздражитель. Например, слизистая носа теряет влагу при долгом нахождении в слишком сухом помещении, в течение беременности у женщин также часто наблюдается подобное проявление.
Советы
- Не сдерживайте чихание.
- При появлении симптомов простуды, обращайтесь к врачу.
- Избегайте длительного нахождения в слишком сухом помещении, особенно если у вас есть склонность к повышенной чувствительности организма к воздействию на слизистую оболочку носа.
- Соблюдайте гигиену, чтобы избежать попадания вирусов и бактерий на слизистую оболочку носа.
Заключение
Чихание — это защитный рефлекс организма, вызванный воздействием различных раздражителей на слизистую оболочку носа. Сдерживание чихания может привести к негативным последствиям, поэтому важно всегда прислушиваться к организму и не нарушать естественный процесс очищения организма.
